予防歯科

予防の重要性

歯が生えはじめた幼少期から正しいケア習慣を身につけた方と、そうでない方とでは、生涯を通じて残せる歯の本数に明確な差が生じます。
実際定期的に歯科検診を受けている方は、80歳時点でより多くの自分の歯を維持できているというデータも報告されています。そして予防歯科は、虫歯や歯周病のリスクを抑えられるだけでなく、噛む力や飲み込む力といった口腔機能の維持にもつながります。
ご自身の歯で一生過ごすために、予防歯科を始めてみませんか。

予防歯科のポイント

細菌を増やさない
（プラークコントロール）

虫歯、歯周病の原因はお口の中の細菌です。お口の中で細菌が増殖すると、虫歯や歯周病などの原因となる歯垢（プラーク）、歯石が生成されます。口の中の細菌を減らすには、毎日の正しい歯磨きと補助的口腔ケア（デンタルフロスや歯間ブラシ）、舌の清掃、食生活の改善、禁煙などが効果的です。また、定期的に歯科医院でのクリーニングや検診を受け、プロの指導を受けることも非常に重要です。

歯垢・歯石を落とす
（スケーリング・
ルートプレーニング）

食後しばらくすると、歯の表面には細菌のかたまりである歯垢（プラーク）が付着し始めます。この歯垢が虫歯、歯周病、口臭の原因となるのです。 そして歯垢を放置すると、唾液中のカルシウムと結合し、歯石へと変化。さらに歯周病が進行してしまいます。
歯石は歯ブラシでは取り除けません。だからこそ定期的に歯科医院で、スケーラーと呼ばれる専用器具を用いて除去する必要があります。

フッ素を歯に残す
（高濃度フッ素塗布）

フッ素はお茶や海産物にも含まれる自然由来の元素で、骨や歯の形成に深く関わっています。
歯の表面に塗布すると、エナメル質の結晶構造を強化し、酸に溶けにくい状態へと変化させます。さらに、ごく初期の脱灰（歯が溶け始めた状態）であれば、フッ素の作用によって再石灰化を促し、修復を助けることも可能です。

機械的歯面清掃（PMTC）

PMTCは、普段の歯みがきでは落としきれない歯の表面の汚れや歯石のもとになるプラークを取り除くプロによる徹底的な歯のクリーニングです。施術中は痛みが少なく、ツルツルの歯の手触りを実感できるため、受けた後は口の中がとてもすっきり。定期的に行うことで、虫歯や歯周病の予防に大きな効果が期待できます。お口の健康を維持し、清潔で快適な状態を保ちたい方におすすめのプロフェッショナルケアです。

スケーリング・ルートプレーニング

スケーリング・ルートプレーニングは、超音波スケーラーや手用器具（キュレット）で歯の表面や歯周ポケットに付着した歯石やプラーク（汚れ）を丁寧に取り除き、歯の根の表面を滑らかに整えることで歯石の再付着を起こりにくくする歯周病治療の一つです。これにより、歯周病の進行を防ぎ、歯ぐきの健康を回復・維持することができます。痛みや不安が心配な方も安心して受けられるよう、当院では丁寧にケアいたします。

歯磨き指導（TBI）

TBIとは、歯科衛生士が一人ひとりのお口の状態に合わせて行う正しい歯みがき方法の指導です。
歯の磨き方やブラシの当て方を丁寧に確認し、歯ブラシだけでなくデンタルフロスや歯間ブラシの使い方もアドバイスします。
正しいブラッシングを身につけることで、虫歯や歯周病の予防効果がぐんと高まります。
当院では、毎日のセルフケアがより効果的になるよう、実践的でわかりやすい指導を心がけています。

高濃度フッ素塗布

高濃度フッ素塗布は、歯科医院で行う虫歯予防のための予防処置です。
普段使っている歯磨き粉のフッ素よりも濃度の高いフッ素を歯の表面に塗布することで、歯のエナメル質を強化し、虫歯になりにくい歯を作る効果が期待できます。特に、虫歯リスクの高い方やお子さまには効果的で、初期の虫歯の進行を抑えるサポートにもなります。定期的な歯科医院でのクリーニングと組み合わせることで、より強力にお口の健康を守ることができます。

歯磨き（ブラッシング）

歯ブラシを正しい方法で丁寧に磨くことで、歯の表面や歯と歯の間にたまるプラーク（歯垢）を効果的に取り除くことができます。毎日のブラッシングに加え、デンタルフロスや歯間ブラシを使うことで、さらに磨き残しを減らすことができ、虫歯や歯周病のリスクを大幅に低減できます。正しいブラッシングをきちんと行うことで、治療した歯の虫歯や歯周病の再発を防ぐことにもつながります。毎日のブラッシング習慣は、将来のお口の健康を守るための大切な第一歩です。

フッ素入り歯磨き粉

フッ素は、歯を強くし虫歯を予防する大切な成分です。毎日の歯みがきでフッ素入りの歯磨き粉を使うことで、歯の表面を虫歯菌の酸から守り、初期の虫歯を修復する働きも期待できます。特にお子さまの成長期の歯や、大人の虫歯予防にも効果的で、毎日のセルフケアに取り入れるだけで予防効果が高まります。歯科医院でのプロフェッショナルケアと組み合わせることで、より安心してお口の健康を守ることができます。

デンタルフロス・歯間ブラシ

歯と歯の間は、歯ブラシだけでは磨き残しが起きやすく、虫歯や歯周病の原因になりやすい場所です。
デンタルフロスや歯間ブラシを使うことで、歯ブラシでは届きにくい隙間の汚れまでしっかり取り除くことができます。毎日の習慣に取り入れることで、虫歯や歯周病の予防に大きな効果が期待でき、口内を清潔に保つことができます。当院では、患者さま一人ひとりに合った使い方やサイズのアドバイスも行っていますので、初めての方でも安心です。

デンタルリンス・マウスウォッシュ

歯と歯の間や、歯ぐきの隙間など歯磨きだけでは届きにくい部分は、デンタルリンスやマウスウォッシュを補助的に使うと効果的です。
殺菌・抗炎症成分が口内を清潔に保ち、虫歯や歯周病の予防、口臭対策にも役立ちます。
毎日のブラッシングにプラスして、健康で爽やかな口腔環境を守りましょう。

メインテナンスの流れ

1. 01

   

   お口のチェック（問診・検査）

   歯ぐきの状態や磨き残し、歯石の付着などを確認し、前回からの変化を丁寧にチェックします。
   必要に応じて歯周ポケットの測定やレントゲン検査を行い、今の状態を一緒に把握します。

2. 02

   

   スケーリング（歯石除去）

   専用の器具で、歯の表面や歯と歯ぐきの間に付着した歯石・プラークを丁寧に取り除きます。
   見た目だけでなく、歯周病の予防にも大切な工程です。

3. 03

   

   SRP
   （歯ぐきの中のクリーニング）

   歯ぐきの奥に隠れた歯石や細菌の膜（バイオフィルム）を取り除き、炎症を改善していきます。歯周病の進行を防ぐ、専門的な処置です。

4. 04

   

   PMTC（プロによる歯面清掃）

   専用の機器とペーストを使い、歯の表面の汚れや着色をすみずみまで磨き上げます。
   終了後は、歯がつるつるして気持ちよく、爽快感を実感していただけます。

   ※よりワンランク上の仕上がりを求める方には、微細な汚れやステインを落とせる【エアフロー】もおすすめです。

   エアフローの詳細は
   こちら

5. 05

   

   ブラッシング指導・フッ素塗布

   磨き残しやすい場所を一緒に確認し、歯ブラシ・フロスの使い方をアドバイスします。
   最後にフッ素を塗布し、虫歯に強い歯へと導きます。

メインテナンスを続けるメリット

• 01

  虫歯や歯周病を
  早期に発見・予防できる

• 02

  歯の寿命を延ばし、
  将来的な治療リスクを減らせる

• 03

  口臭・着色が防げて、
  清潔で快適な口元に

• 04

  プロケアの爽快感で、
  通うのが楽しみになる